Dziś będzie przykładowo dietkowo . .
Nie zjem śniadania , ponieważ muszę być na czczo bo idę pobierać krew .
Nie zjem obiadu , ponieważ idę do dentysty , a jak zwykle po nim 3 h nic nie mogę jeść. :D
Jedyne co będę mogła zjeść to kolację.
I zjem sobie chyba płatki owsiane :D
Po dentyście jadę na zakład do taty malowac mu płot :D
więc też się namacham i nalatam . .
Potem planuje poćwiczyć -
40 min - rowerek
agrafka
40 brzuszków .
Wiece , że największe zmiany mojego ciała to widze na udach .
Najbardziej mi chudną , robią się ładne powoli .
jak nałożę obcisłe rurki to prawie się nie obcierają :D
chciałabym mieć takie długie nogi jak ona < 3
magdalenaxd
17 sierpnia 2011, 19:48mi też właśnie uda lecą ;) a wolałabym brzuch ;) a widzę że u Cb z dietką bardzo ładnie ;) i tak trzymać! :P
natalja85
17 sierpnia 2011, 10:46tez bym nie pogardzila takimi nogami :) udanego dnia!
Banditt
17 sierpnia 2011, 08:00Jak ci zazdroszczę tych ud. Ja lece z brzucha już mam zapadniety a girska tj uda ogromne, obcierają mi się i w ogóle ;/