Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4/15


heej . : ) 
Kurdee za dużo już zjadłam , a to połowa dnia ; /
I wcale najedzona nie jestem ; /

 Śniadanie : 
   I owsianka i grahamka ( na sucho :D ) 
 II znowu grahamka +  ( na sucho )  + jabłko 
Obiad :  gołąbek . 
Kolacja : 2 wafle ryżowe + jogurt . 
Ale całe szczęście w 1000 się mieszczę :D 

Dzisiaj znów mam zmulony dzień ; d Wgl ostatnimi czasy jestem jakaś taka zmęczona , na nic siły nie mam . W szkole tez nic ciekawego ; x 
 Ogólnie moje życie jakies takie nudne jest ; / 


Ruch : 
50 min  lub 60 min rowerek  ( pomyślę:D ) 
ćwiczenia z hantlami  . 
brzuszki 
2 - A6W .
  • szczuplado18

    szczuplado18

    4 listopada 2011, 18:17

    Czasami zdarzają się takie dni . Ale nie martw się . Jutro będzie lepiej :)

  • julka945

    julka945

    4 listopada 2011, 17:56

    jest dobrze :)

  • koralina1987

    koralina1987

    4 listopada 2011, 16:09

    proponuje dlubac slonecznik niesolony :) cos sie gębą rusza a w sumie zdrowo i nie za dużo :)

  • AnnaAleksandra

    AnnaAleksandra

    4 listopada 2011, 14:16

    No to w sumie dobrze, że nie tylko ja mam ostatnio takie życie ;P