Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powtórzenie ważenia + motywacje !


Heeeeeej Wam ;*
Wczoraj Wam pisałam , że weszłam na wagę jak już byłam taka najedzona więc dziś rano zważyłam się na czczo i waga pokazała 77 i coś . . nie wiem ile bo nie mam elektrycznej tylko  taki stary badziew :( Uznajmy , że to 75,5 kg jak pójdę do siostry to poprawię na poprawną wagę. 

Nawet nie wiecie jak się cieszę , że w końcu coś mi ruszyło . 
Ale jedno wiem , że nie jest to spowodowane siedzeniem ;>
zaczęłam więcej ćwiczyć i doszły mi treningi 140 minutowe co 2 dni . . 
więc to robi swoje oczywiście + dieta ;) 


Jestem już w domku . Dziś rano wróciłam i zaliczyłam już trening :D 
Nie mogłam opuścić . 


Postowego postanowienia  na razie się trzymam .  
Nauczyłam się mówić nie . 
I dobrze mi to idzie , bo jak na razie na nic się nie skusiłam . 

dobra koniec rozciągania jak flaki w oleju :D 


mam obsesje na punkcie ud! Chce takie . 































( nie ma to jak sandały i skarpetki :D )






  • Prayka

    Prayka

    23 lutego 2012, 20:48

    Też mam obsesję na punkcie ud bo mam grube, ale takich chudych jak na tych niektórych zdjęciach to nie chciałabym mieć :D:D zobaczysz, waga dalej będzie spadać :)

  • Anithus

    Anithus

    23 lutego 2012, 19:03

    jakie uda

  • kingaaa.15

    kingaaa.15

    23 lutego 2012, 18:19

    też bym chciała takie udaa! :D cieszę się, że coś ruszyło :D

  • ParaTi

    ParaTi

    23 lutego 2012, 17:35

    zważ sobie kg cukru i zobaczysz czy dobrze liczy :)

  • Dajanka250

    Dajanka250

    23 lutego 2012, 15:21

    To dobrze że ruszyła :) ja tak samo mam obsesje na punkcie ud i bioder...choć zdaje sobie sprawę że nigdy takich nie będe mieć ;p powodzenia w dietowaniu :)*

  • szczuplado18

    szczuplado18

    23 lutego 2012, 13:11

    No te sandały i skarpetki to może niekoniecznie do siebie pasują :D Ale tu chodzi o zmotywowanie siebie . Niektóre bardzo motywuja , ale nie które mają je za chude ! Trzymam kciuki ,żeby waga dalej spadała . A powiem Ci ,że może ta stara waga nie pokazuje tych końcowek ale dużo osób mówi że są one dokładniejsze niz te elektryczne . Ja mam w sumie taką i taka , ale na szczęście i jedna i druga wskazuje tyle samo ! :D

  • Isabelle69

    Isabelle69

    23 lutego 2012, 12:44

    Hahahahha, sandały i skarpetki. :DD Powodzenia! :*

  • meraszek

    meraszek

    23 lutego 2012, 12:28

    suuper!!! Tak trzymaj:)