Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dzień diety!

Jakoś straciłam dzis serce do diety. Mój dzieciuszek zachorzał, ja dostalam okres i wszystko mnie boli i irytuje. Mialam zjeść naleśniki de luxe z lenistwa ale w pore sie opamietalam choc nie było to takie łatwe. Łatwo za to wszystko przekreślić i sie nawpitalać jak małpa kitu. 

Moje menu: 

1. Kromka pumpernikla z hummusem, warzywami i bananem + kawa z mlekiem

2.1,5 kromki bialego chleba z hummusem

3. Nalesniki z hummusem i warzywami vel talerz obfitosci vel czym chata bogata

Tyle zostało;

I z tego co zostalo zrobilam salatke z łososiem z puszki:

Za malo dzis wody, za malo ruchu ale to i tak cud nad Wisłą, ze przy moim samopoczuciu cala dieta nie poszla w piz@u...

Czuje się dzis taka ciężka baba. No nic, trzeba isc spać. Jutro bedzie lepiej. Choc na macierzyńskim każdy dzień to piatek to jakoś sie cieszę, ze zaraz weekend.