Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 dzien

Podsumowanie drugiego dnia :

pol kubka koktajlu szpinakowego z wczoraj  

kawa z mlekiem i stevia

koktajl-owsianka otreby chia

lunch-makaron ryzowy z sosem sojowym salatka kurczak pieczony

obiad- losos chlebek chrupki salatka

deser - serek wiejski ;) szalenstwo ;D

kolacja mozzarella z pomidorem

UWAGA!!! BEZ GRZECHOW I GLODU ;D

cdn ;)