witam dziewczyny niby jest wiosna a na dworze zima panuje,ale wiosna i tak przyjdzie.Bardzo się cieszę,bo jest 0.5 kg mniej jak dla mnie to super spadek,po zastoju.Wczoraj ćwiczyłam 40 min na wszystkie partie ciała.dzień nie do końca dietetyczny,ale spadek jest.
moje menu:
śniadanie:2 parówki,2 kromki chleba
2 śniadanie:banan,zielona herbata,kilka szuszonych śliwek,7 migdałów
obiad:miseczka żurku z jajkiem,miseczka bigosu
kolacja:3 kromki chleba,sałatka z pomidora i cebulki,inka
życzę miłego weekendu i samych spadków
miłego dnia
Brzuchatka
23 marca 2013, 11:23Gratuluje postępu,dalej do przodu :D
austryjaczka1
22 marca 2013, 23:31Gratuluje spadku :) i ładne menu ;]
Optymistka58
22 marca 2013, 17:42Najważniejsze,że jest spadek! Gratuluję :)
Monika3030
22 marca 2013, 16:52Gratuluje ;)
breatheme
22 marca 2013, 11:26Świetnie! Też sobie życzę takich zmian :)
Behemotkot
22 marca 2013, 11:19Super. Małymi krokami do celu ;)
Ishita17
22 marca 2013, 11:04Świetne, ja miałam sie wazyc jutro, ale nie wytrzymałam i zważyłam dzisiaj :D
SexyKitty
22 marca 2013, 10:59gratuluje :). Każdy spadek cieszy :). Miłego dnia :)
maniuraaaaa
22 marca 2013, 10:56powodzenia
heili
22 marca 2013, 10:50powodzenia!