Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobry uczynek

Wczorajszy dzień.był wczoraj fajny,zrobiłam ponad 9 tys kroków ,do tego godzina cwiczen ,mąż pracował do 21 wczoraj ,po czym koło 23 pojechaliśmy do Tesko na zakupy ,bo jest do 12 w nocy ,kupiłam sporo warzyw ,avokado .fasola czerwona ,kukurydza ,brokuła ,pierś z kurczaka ,jogurt naturalny itd ,Mam o tyle dobrze że mąż nie jada słodyczy ,więc nie kusza ,Po czym wracaliśmy do Auta , ale żeby był darmowy parking ,trzeba wpisać tam taki kod z paragon uuu ,jak się jest dłużej niż pół godziny ,obok nas stała taka murzynka ,miała problem z wpisaniem tego ,wiedz Marian jej pomógł ,podziękowała ale nie uwierzycie ,Ona myślała że trzeba zapłacić ,i że to jest powód że jej auto nie chce odpalić ...,po czym mój mąż od razu zorientował się że ma problem z akumulatorem ,i wziol z auta styki ,i odpalił od swojego auta ,po czym odjechaliśmy ,chodź mąż mówił że mógł przejść obojętnie , ale sam ma czasami problem z autem ,i mówi że dobro wróci , a wy jak byście zachowali się w takiej sytuacji ??.Powiem wam że ostatnio również moje serce się radowało ,był deszczowy dzień ,szłam do Azdy ,po czym widzę ,bezdomny siedzi ,już kiedyś dałam mu funta ,ale szkoda mi się go zrobiło ,weszłam do Azdy ,kupiłam takie bułeczki słodkie z czekoladą za funta .było ich trochę ,po czym.mu je wręczyłam .zaczol od razu jeść ,to był Anglik ,ja nie znam zbytnio języka ,ale sobie radzę ,chodź mąż mi dużo pomaga .bo on w pracy musi znać język ,życzę wam miłego wieczorku ,ja dążę do celu .bo z czasem chciała bym iść do pracy ,chodź jestem rok bez pracy ,co chwilę latam po lekarzach ,w czwartek zamawiałam leki na tarczycę też i mam przyjść w poniedziałek .a wczoraj mi się skończyły .i będę bez leków ,więc z waga znów może być różnie ,raz byłam tydzień bez leków na tarczycę .bo lekarz miał czas hiii a ja biedna czekałam ,pozdrawiam was serdecznie i pamiętajcie dobro wraca ...kiedyś mi ktoś pomógł ,teraz ja pomagam w miarę możliwości ....