witam:)
dzis dzien zlecial...pracowicie...w pracy 5,5godz.w domu ciasto znowu upieklam...porozmawialam z kolezanka przez fona...prawie godz.dawno sie z nia nieslyszalam...a tak to dzien dzis zlecial niskokalorycznie...i w malym ruchu,dzieki pracy!!!
-2bulki pelnoz.
-banan
-zielone jablko
-2kawalki babki
-2lyz.ziemniakow+kawalek kalafioru+jajko sadzone
Nie wiem ile to kcal...jutro moze oblicze...na dzis to wszystko...buzki
Jagoda90
8 marca 2008, 06:45Ja przytyłam w ciągu ok. 4 imesiecy 7 kg. Wiem więc co to znaczy tyć w zastraszającym tempie :( teraz usiłuje pozbyć sie tych kg i wrócić do wcześniejszej wagi. Również trzymam kciuki Pozdrawiam serdecznie