moje odchudzanie idzie swietnie.pilnuje tego co jem bo od piniedzialku zapisuje wszystko.nie jem slodyczy.pije sporo wody,herbaty zwyklej i zielonej bez cukru.kawa to tylko anatol i po jednej w piatek,sobote i niedziele ,tez bez cukru ale z mlekiem 1,5 %.codziennie cwicze i 2-3 razy w tyg spacerki.licze,ze juz od polowy kwietnia bedzie mozna smigac na rowerze do lasu,nad jezioro.chce schudnac i malymi kroczkami bede robila wszystko by dopiac celu.dzis wieczorkiem ide do kumpeli na pogaduchy.bedzie tylko herbatka bo nie tkne nic slodkiego.milego dnia aycze i wekendu
nivea35
15 marca 2013, 22:22w nastepna sobote suwaczek wagi chyba bedzie
Hexanka
15 marca 2013, 16:26i tak ma byc zawsze,suuuper czekamy na suwaczek wagii
austryjaczka1
15 marca 2013, 10:34Super ;) Oby tak dalej! :)