Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
plan ,kilogramy.


od zisiaj czyli tego jak dla nie ktorych pechowego 13.06.2012 do 14.07.2013 obieram plan zbijania wagi.po pierwsze zero slodyczy,po drugie picie wody,po trzecie lekki ruch bo jeszcze noga boli i nie moge nic intensywnego,po trzecie mniejsze i lzejsze psilki,po czwarte to dobre nastawienie i obrac jakas mtywacje.
  • Nieznajoma52

    Nieznajoma52

    14 czerwca 2013, 07:52

    Potrzebna tylko wytrwałość, żeby się tego trzymać. Powodzenia.

  • wiosna1956

    wiosna1956

    14 czerwca 2013, 07:32

    czyli jakie to proste a jak trudno tego się codziennie trzymać!!!!!pozdrawiam

  • therock

    therock

    14 czerwca 2013, 00:03

    dla mnie ten 13 bardzo szczęśliwy - mój mąż zmienił pracę:D

  • Hexanka

    Hexanka

    13 czerwca 2013, 17:50

    powodzenia