Witam 🥰
Ten tydzień jest wyjątkowo leniwy . Młoda chora więc siedzimy w domu . Nie biegałam bo nie miałam ani możliwości ani weny. Dietę też poluzowałam trochę . Posiłki z ostatnich dni :
Wpadlo trochę słodyczy też ale na szczęście waga na poziomie 65,5 kg się trzyma.
Wkurza mnie pogoda. Wiem że nieam na nią wpływu ale wstaje rano , podciągamy roletę i jest ciemno i szaro. Od razu mam ochotę wrócić do łóżka i leżeć cały dzień. Dołuje mnie niesamowicie taka aura , ciśnienie jest niskie i brakuje mi motywacji.
Postanowilam na luzie przetrwać święta i tak nie będzie jakiegoś wielkiego żarcia , my ogólnie mało jemy w święta . A po świętach ruszam ze swoim planem treningowym i będę palić tłuszczyk . Nowy plan jest wymagający i mam nadzieję że wypali , tylko mi potrzeba mocy i zaangażowania .
Życze Wam dużo radości , śłońca ☀️ i zdrówka w ten święta 🐣
Melduje się po 😉
Wszystkiego dobrego 🥰
beaataa
7 kwietnia 2023, 08:59Wszystkiego dobrego :) Energii, zdrowia i wielu udanych treningów. Słońce będzie niedługo, a kwiatki już czekają porozwijane :)
zakrecona_zona
6 kwietnia 2023, 20:07Oj tak pogoda jest okropna. Ja też nie mam na nic ochoty. Dzieci chore mąż się o wszystko czepia... Najchętniej bym uciekła gdzieś sama od tego wszystkiego... Pozdrawiam
Anankeee
6 kwietnia 2023, 18:16Wszystkiego dobrego🐣🐰
Renfrii_92
6 kwietnia 2023, 18:04Mnie także dobija już ta pogoda, wyjść z domu się nawet nie chce. Najlepiej zaszyć się w łóżku i popijać ciepłą herbatkę. Posiłki wyglądają smakowicie, trzymam kciuki za Ciebie :)