Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13.10

Ku mojemu zdziwieniu waga spadła od 9 października o 0.8 gk. Zwiększyłam ilość zjadanego jedzonka, obawiałam się że waga wzrośnie. Tymczasem zatrzymała się na 2 dni po czym spadła. Tak więc osiągnęłam zamierzony cel w postaci szybkiego zrzucenia pierwszych kilku kilogramów. Jak widać kilkudniowa głodówka nie musi prowadzić do rozwalenia metabolizmu jak to wiele osób twierdzi.

Dzis na śniadanie:

Croissant

Filizanka herbaty z łyżeczką cukru 

Warzywa na patelnię i jajka sadzone.

Razem około 600 kalorii.

Na kolację warzywa na patelnię,zapiekanka z serem brie i pomidorem,frankfurterki i herbata.