Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po raz setny i kolejny...


...biorę się za siebie

śniadanie: jogurt gracja truskawka-cytryna (3,6% tłuszczu) + zielona

do pracy wzięłam:

kanapkę z 2 plasterkami sera (2 kromki ciemnego)

3 wafle ryżowe


na obiad ma być łosoś. zjem samego. na kolację coś się wymyśli, pomidor z jogurtem naturalnym :)


Nie chcę być znowu gruba i nie będę! schudnę jeszcze to pieprzone 7kg, nawet gdybym miała wyjechać na koniec świata. Do Chorwacji schudnę! Będę CHUDA I PIĘKNA O! xD

  • Samiya

    Samiya

    3 sierpnia 2012, 23:15

    no i z takim podejściem nie ma innej możliwości, schudniesz :):) Trzymam kciuki :)

  • Evcia1312

    Evcia1312

    3 sierpnia 2012, 18:47

    jestes PIĘKNA a chudnij dla zdrowia;)pozdrowienia

  • WillBeSlim

    WillBeSlim

    3 sierpnia 2012, 14:52

    motywacja jest i super! kto da rade jak nie ty?! masz misia dla kogo.... -trzymam kciuki! :*

  • Kumciaa

    Kumciaa

    3 sierpnia 2012, 14:35

    Ty! przejrzałam Twoje zdjęcia! Ty jesteś piękna:)) serio:)

  • Kumciaa

    Kumciaa

    3 sierpnia 2012, 14:33

    ejjj dasz radę! będziesz piękna:)

  • goraleczka20

    goraleczka20

    3 sierpnia 2012, 10:44

    trzymam kciuki za te 7 kilo, dasz radę!

  • narrrta

    narrrta

    3 sierpnia 2012, 10:23

    juz jesteś piękna! :*

  • SylwiaOna

    SylwiaOna

    3 sierpnia 2012, 10:16

    Ty przyprowadz tutaj swojego bojfrenda, i ja mu własnoręcznie wytłumacze co ma robić i jak cie odchudzic:D bo widze ze chłopina to zle sie do tego zabiera:D

  • CzarnuszkaHania

    CzarnuszkaHania

    3 sierpnia 2012, 08:25

    Piękna już jesteś :) Możesz co najwyżej być jeszcze ładniejsza i szczuplejsza :) Pozdrawiam!

  • danonek1995

    danonek1995

    3 sierpnia 2012, 07:49

    no to powodzenia kochana ;*;)