Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 1 - oby stara nołmorka powróciła ;)

Witam dziołchy i dziewuszki, jak tam dzionek się rozpoczął? :D

Wstałam o 7, hołhołhoł, z własnej, nieprzymuszonej woli i... Pozmywałam. Wstawiłam zmywarkę, pozmywałam to, co się do zmywarki nie zmieściło, wytarłam blaty w kuchni. Wyobraźcie sobie minę mojej mamy, która szykowała się akurat do pracy, hahaha. 

Sis poszła na rozpoczęcie, hyhy, nabijam się z niej od wczoraj. :D

Po zmywaniu, nadeszła pora na śniadanko. Owsianka cynamonowo-kakaowa, z gruszką, rodzynkami i migdałami. Pychotka! Bez cukru!

Moje jedzenie oraz inne takie, w tym mnie, możecie oglądać na instagramie. Polecam - nołmorka :D

Po śniadanku ogarnęłam w salonie, u siebie w pokoju, no takiego pałera mam, że szokulus totalus. Chyba Dee mi wczoraj dolał do wina jakiegoś napoju rozweselającego. Piłam winko, on pił whisky, przegryzaliśmy prażynki (grzecznie, kilka :D) i oglądaliśmy Asterixa i Obelixa misja Kleopatra. No, fajnie. Film był po francusku z angielskimi napisami. Jeszcze trochę a stanę się przy nim poliglotką!

Dobra dziołszunie kochane, czasik na workoucik. Za sekund parę zabieram się za Callan. Robię 4 plany tygodniowe. Każdy plan rozpisuję na:

• ćwiczenia
• picie wody (mam z tym problem) - minimum 2l
• zero słodyczy (dopuszczone 1 przewinienie w tygodniu - w niedzielę, ale oby takich dni nie było)
• dbanie o siebie 

Trzymajcie kciuki! :)

Z pozdrowieniami,

Wasza Nołmorka :D