Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
naprawiam


tak mnie zmotywowałyście, że dziś już się wzięłam w garść ;))

Dziękuję :*


Dziś:

grahamka z serkiem, wędliną, ogórkiem, pomidorem
spaghetti z czerwoną fasolą
jogurt z dodatkiem żurawiny, dyni i musli
ryż Belriso
jabłko

woda, herbata


Chyba ok, co ??? Czy za dużo węglowodanów ?



Jak mi się podobają plisowane spódniczki/ sukienki wszyyystkooo ;)


  • duszka189

    duszka189

    17 stycznia 2012, 14:26

    Kochana jak to dziś należy już od 1go stycznia wzorowo się prowadzić, wtedy kiedy były postanowienia noworoczne!!!!!!!

  • Agujan

    Agujan

    17 stycznia 2012, 09:48

    Jest b.dobrze :) ilosciowo ok ale jakbyś jedna porcje węgli zamieniła na coś innego to byłoby REWELACYJNIE

  • Litty

    Litty

    16 stycznia 2012, 23:47

    Jakis czas temu mierzylam plisowana spodnice, ale d...pe mialam w niej jak szafa, wiec na razie zrezygnowalam z kupna. co do jadlospisu ok, ale weglowodany? - jutro zjedz ich mnie i sie wyrowna :)

  • IrieWoman

    IrieWoman

    16 stycznia 2012, 22:35

    moim zdaniem - super.

  • Martus1793

    Martus1793

    16 stycznia 2012, 21:29

    mmm, zdjęcia:)