Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 - o tym jak właścicielka domu zmnie
zdemotywowała

Witajcie,

Dzisiaj o tym, jak można kogoś skutecznie zdemotywować...

O godzinie 13.00 postanowiłam jak codziennie poćwiczyć z Ewą Chodakowską.
Ta przesympatyczna Pani wzorowo mnie motywuje, nie krzyczy, nie unosi się, ale skutecznie zachęta do aktywności fizycznej. Wybrałam ją, jak i wiele innych kobiet za swoją trenerkę personalną. Po trzech dniach jestem zadowolona z treningów na youtube, w przeciwieństwie do Pani Budziszyńskiej, której płyta leży zakurzona w piwnicy.

Wracając do sprawy.
Zaczęłam od treningu z gwiazdami, następnie w planach był killer a potem 10 minut na brzuszki. Bardzo ambitnie.
Kiedy to podskakiwałam w drugiej części treningu, usłyszałam pukanie do swoich drzwi.
Zatrzymałam trening, otworzyłam. W drzwiach ukazała się Moja właścicielka.
Wynajmuję u niej piętro domu ( a raczej jeden pokój, drugi stoi pusty), ona mieszka na dole. Przyznam, że warunki nie powalają na kolana, ale tylko na taki "luksus" mnie stać. Otóż z uśmiechem na swojej okrągłej buźce bardzo dobitnie i ładnie poprosiła mnie o zaprzestanie aktywności fizycznej, bo od Mojego podskakiwania "lampa w kuchni lata, kabina w łazience się trzęsie i strop może się urwać"... dodam, że strop ma pół metra grubości mimo, że dom jest bardzo stary.
Wracając do sprawy. Z uśmiechem na ustach odpowiedziałam jej, że nie ma problemu.
Zamknęłam drzwi, usiadłam i się popłakałam.
Czy ja cholera ważę ze sto lub dwieście kilo???????????
Jakim prawem ona tak powiedziała!? Bardzo mnie to uraziło, jestem za bardzo podatna na krytykę.
Mój M przytulił mnie i powiedział, że mam się nią nie przejmować.
Ale jak tutaj się nie przejmować, kiedy zrobiłam dopiero 25 minut treningu?
Wcześniej wzięłam l-karnitynę i CLA i to na marne.
Padłam na ziemię i rozpoczęłam serię brzuszków... może z 10 minut.
Załamałam się totalnie. Za 4 tygodnie muszę podać wymiary sukni ślubnej. Muszę zrzucić co najmniej 5 cm w talii bo taki miałam plan! Byłam taka zdeterminowana, zmobilizowana.
Jedna głupia osoba musiała to zepsuć.
Nie mam gdzie ćwiczyć. Nie stać mnie na siłownię, ani na wynajęcie droższego, lepszego pokoju.

Leżałam pod kocem z godzinę.
Nie poddam się! - powiedziałam sobie, przecież jest jeszcze SKALPEL, tam nie trzeba podskakiwać. Dorzucę do tego 8 min ABS workout i będzie dobrze!!!

Nie pozwolę by jedna osoba zniszczyła to, co mogę osiągnąć.


ps. dzięki Bogu jutro mam na rano ostatni egzamin, jadę do domu, tam mam własną siłownię (raczej siłownię wujka, który mieszka z nami), tam będę ćwiczyć!!!

NIE PODDAM SIĘ!!!
Trening z gwiazdami + killer + skalpel + 8 min ABS

Nie będzie mnie ponad tydzień na vitalli - u rodziców problemy z internetem. Mam nadzieję, że sprawa się rozwiąże.

Kolejny dzień ćwiczeń zaliczony! Jutro podwójny trening.
Trzymajcie się ciepło!