Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2. ENERGIA!

Śniadanko zjedzone :)
Za chwilę II śniadanko :)
Planowałam położyć się spac z racji tego że jestem przeziębiona ale jakoś rozpiera mnie energia :)
za tydzień czeka mnie mój panieński wiec jakoś zaczynam się nakręcać żeby jakoś wyglądać:)
No i zamiast spać zrobiłam sobie serie ćwiczeń na brzuch, ręce i nogi :)
2 serie po :
-50 pół brzuszków
-10 podnoszeń hantli w górę (po 1,5 kg)
-10 podciągnięć do piersi + nogi
-10 na boki
- 10 przysiadów
Energia od samego rana!!! :)