Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Robie postępy i sama siebie zaskakuje :) Jupi Jupi

Dzień 19.  19.06.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 19

Odwyk od pepsi dzień: 19

Dieta dzień: 19

WAGA: 85,3 kg ( - 0,3 kg)

<< Do najniższej wagi tj. 82,6 kg brakuje już tylko 2,7 KG >> !!!

>> Wg BMI do wyjścia z "Otyłość Igo stopnia" do "NADWAGA" brakuje tylko 3,7 kg tj. do wagi 81,6 kg<<

Witajcie.

Przyznaje się od razu wczoraj wpadło kfc... Jednak jakież moje było zadowolenie gdy wzięłam SAŁATKĘ! ! JA ??!! SAŁATKĘ. ..Kubełkożerca na sałatce. .. I co najważniejsze byłam najedzona :-))

A i mina mojego męża który popijać kolejny kubek pepsi w dolewce! Tak mojego pepsi którego nie tkne łam już dni 19 i wczoraj tego też nie zrobiłam a mina męża BEZCENNA!! "A co Ty tam popijasz w butelce?" "Wodę " "Uhuu ale zmiany" :))

Poza tym grzecznie.

W tym tygodniu 3 x aktywność fizyczna po 60'. Poniedziałek, Środa i w Piątek :)

Miłego tygodnia Robaczki :))))