Dzień 46. 16.07.2017
...........
Odwyk od słodyczy dzień: 46. ! WYTRWAŁAM!
Odwyk od pepsi dzień: 46.
Dieta dzień: 46.
WAGA: 80,7 kg ( + 1,0 kg ) po imprezowy wzrost jak zwykle w niedzielę :)
>> Wg BMI do wyjścia z "NADWAGA" do "WAGA PRAWIDŁOWA brakuje aż 11,8 kg << tzn do wagi
68 kg.
Jak zejde poniżej 10tki wtedy zamiast "aż" będzie "TYLKO" .
.....
..........
Dzień 8.
Mel B - 85 % wykonane.
Tiff - 100 % wykonane.
.......
Dni do wakacji: 5 (!)
Dni do wesela: 20.
.......
Orbik - WOLNE
Orbik- WOLNE
....
Nie zjadlam żadnego ciasta u ciotki na imieninach a były ich aż 4 rodzaje z kremami kolorowe z owocami i sernik... Tylko te z kremami mnie kusily. Ostatecznie wytrwałam! I jestem z tego powodu bardzo bardzo zadowolona. Kolejny dzień do przodu! !!! :-)
...
Cel na ten tydzień ?
78,9 kg tj 0,8 na dol a mam na to 5 dni... i
W.a.k.a.c.j.e. :) U.r.l.o.p :) M.o.r.z.e. :)
Buziak dla Was !!!!
:)
Anka0511
16 lipca 2017, 22:10Zazdroszcue ci samozaparcia !!! Tak trzymaj :)
NowaJaPoPorodzie25
17 lipca 2017, 08:48Dziękuję! :)
aska1277
16 lipca 2017, 19:27To może dołącz do wyzwanie z orbitrekiem ? 300 km w lipcu :)
aska1277
16 lipca 2017, 19:25Nie ciągnie ;) jakos nawet nie myslę o słodkim :) i to jest własnie plus :) :*
aska1277
16 lipca 2017, 17:32Ja po 3 dniach wolnego od orbitreka gonię dalej ;) brakowało mi go troszkę :) brawo za brak słodkiego ja także dalej trwam :) 47 dni :) pozdrawiam
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 19:21Ja jutro zaczynam maraton z orbikiem! :')) i co po tylu dniach nie ciągnie Cię do słodkiego? ? Jesteś lepsza ode mnie o 1 dzień :-P
chrupkaaaa
16 lipca 2017, 15:56Zazdroszczę morza bo nigdy nie byłam. Trzymam kciuki za siódemeczkę : )
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 16:01Polecam polecam i jeszcze raz polecam nasze polskie MORZE! :*)
fitball
16 lipca 2017, 13:30super, że się nie dajesz moja ty "idę jak burza" ;)
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 16:00Haha :D szkoda ze nicku nie można zmienić bo dałabym "IdeJakBurza" :D
Barbie_girl
16 lipca 2017, 11:26Brawo brawo brawo rewelacyjnie ;):) Idzie CI super ;):):)
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 16:00Dziękuję! !! :*
Greta35
16 lipca 2017, 10:35brawo,brawo,brawo...jestes nie do pokonania :)
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 14:49Oj do pokonania..dzisiaj bardzo mnie ciągnie do jedzenia ogólnie. .i na słodkie tez cholera:/
theSnorkMaiden
16 lipca 2017, 08:36Super!!! Gratulacje. Wreszcie imprezy przestaly byc wymowka "byla impreza zjadlam ciasto wypilam pepsi zjadlam 10cukierkow" itp itd. :*:* jestes silna babka. Wakacje tuz tuz
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 08:39Prawda ,wakacje za pasem! :') Do wesela 3 tygodnie a ja na wesele chce ujrzeć na wadze 77.0 i zrobię wszystko aby mi się to udało !:-) a na wakacje mam w głowie ostro zakodowane ze mam się pilnować i wrócić szczuplejsza! ! :-))
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 08:39Prawda ,wakacje za pasem! :') Do wesela 3 tygodnie a ja na wesele chce ujrzeć na wadze 77.0 i zrobię wszystko aby mi się to udało !:-) a na wakacje mam w głowie ostro zakodowane ze mam się pilnować i wrócić szczuplejsza! ! :-))
theSnorkMaiden
16 lipca 2017, 08:44Tak ma byc. Utrzec nosa tym co to w domu niewierza bo "tu lodzik tam goferek".
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 08:46Na pewno zjem: 1. Duży lód. 2. Gofr z fruzelina Reszta dietetycznie :) tak sobie postanowiłam :)
theSnorkMaiden
16 lipca 2017, 08:52Trzymaj sie tego. Ja po prostu jadlam dietetycznie a na podwieczorek albo 2sniadanie jadlam lody. Gofrow tam niebylo hehehe ale bym jadla tyle ze bez bitek smietany-z owocami lub fruzelina
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 08:53Musi mi się udać bo nie ma innej opcji! ! :')
BeYou86
16 lipca 2017, 09:19Ja niedługo też na wczasy nad morze i ciekawa jestem ile zjem lodów i gofrow:P ale stawiam na jednego loda i max jednego gofra:D
BeYou86
16 lipca 2017, 08:23Buziak, milego dnia :-)
NowaJaPoPorodzie25
16 lipca 2017, 08:37Dziękuję! :)