Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Na półmetku. ..zjadlam słodkie.


Dzień 56.  26.07.2017

...........

Odwyk od słodyczy dzień: 56. (1)

Odwyk od pepsi dzień: 56.

Dieta dzień: 56.

.............

Jogging na plaży -   36 min .   - 270  kcal spalone !:)

DESZCZ. ULEWA :/

Joging wieczorny zaliczony! :)

.....

Połowa urlopu za nami...

Zjadlam loda amerykańskiego w polewie z białej czekolady i gofra z nutella. .. 7daysa i marsa.

I zapiekanke na kolacje. I to by było na tyle rozpusty nadmorskiej :-) Dzisiaj bardzo lekki dzień i jutro także żeby wyrównać bilans kalorii:')

NIE NIE NIE z racji kłótni na zapiekanke juz nie dotarłam.  Może i lepiej. 

Ale wiecie co jest fajne? Dzisiaj nie ciągnie mnie na słodkie ?!! :-))

Buziaki:*

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    27 lipca 2017, 00:03

    donrze ze sobie pozwolilas !:) Dobrze ze ochota na slodkie przeszla ;) Jestem pewna ze waga i tak bedzie nizsza po powrocie ;) Buzikai :*

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      27 lipca 2017, 08:18

      Mam nadzieje ze w niedzielę lub poniedziałek przyznam Ci rację w tej kwestii,bo wiesz, bardzo bardzo na to liczę! ♡

  • gruba.olsi

    gruba.olsi

    26 lipca 2017, 21:02

    Na potreningu przeczytałam genialny trik jak się chce słodkości :D i nie jakieś tam orzechy czy przyprawy, które mają unormować poziom czegoś tam... tylko BIAŁECZKO <3 bo jak się chce słodkiego to słodkiego i żaden chrom nie powstrzyma chęci, bo to jest moment ;) Białka serwatkowe w proszku występują w tylu smakach, że można przebierać godzinami. Ja mam białą czekoladę, szarlotkę i ciasteczkowe. Pychota! No, ale wiadomo, urlop rządzi sie swoimi prawami. Ciężko przejść koło gofrów <3 Powodzenia w dalszym osiąganiu sukcesów :)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      27 lipca 2017, 08:17

      Dziękuję bardzo!♡ a tego co mówisz to będę musiała koniecznie spróbować :))

  • 1985natalia2

    1985natalia2

    26 lipca 2017, 17:53

    Najważniejsze to trzymać się planu i dążyć do celu, a on przyjdzie bardzo szybko :) Udanego urlopu

  • chiddyBang

    chiddyBang

    26 lipca 2017, 15:16

    Cheat day raz na jakiś czas nie zaszkodzi :) Dobrze, że Cie już nie ciągnie :)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    26 lipca 2017, 13:28

    Po takim odwyku zaslodzilas sie na dlugi czas. Uwielbiam te swiderki bo sa takie ubite i pychaaaaa♡♡♡ pozwalam sobie na nie na podwieczorek czasem na spacerze. Pogodziliscie sie juz?

  • iness7776

    iness7776

    26 lipca 2017, 09:30

    Czyli Twój detoks slodyczowy dał rade :). Jeden dzien słodkiego nie zepsuje pozostałych dni. Odpoczywajcie!

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      26 lipca 2017, 09:38

      Wygląda na to że tak !:') ale niebawem będzie próba ogniowa bo 2 wesela przede mną z czego jedno w domu u brata a to ciasta w domu też będą :/

  • BeYou86

    BeYou86

    26 lipca 2017, 08:52

    U.mnie wczoraj lód byl.. krecony czekoladowo-smietankowy. Mniammm ♡♡ :-D

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      26 lipca 2017, 09:13

      Te kręcone nad morzem są mniam mniam! !:'))

    • BeYou86

      BeYou86

      26 lipca 2017, 11:35

      Oj bardzo, mmmm :-)

  • aniapa78

    aniapa78

    26 lipca 2017, 08:12

    Zaspokoiłaś słodkie i znów dasz radę dalej bez. Niech pogoda Wam się poprawi i nastroje:)

    • NowaJaPoPorodzie25

      NowaJaPoPorodzie25

      26 lipca 2017, 09:12

      Myślę że tak:')) dzisiaj fajnie się nawet czuję także nie chcę przesadzać z jedzonkiem :)) powrót juz bliżej jak dalej i pierwsze co zrobię to zmierzę centymentry:-P