Lekki spadek ,widać po paru miesiącach aerobiku są pierwsze efekty.
Dobrze ,że nie poddałam się i porozmawiałam z trenerką co się dzieje,że brak efektów na wadze(mięśnie się budują) ale co fakt to fakt ciuchy luźniejsze, bebzon mniejszy (nawet mąż zauważył zamiany ;).
Zaczęłam też stosować krem firmy Norel wyszczuplający i peeling kawowy ,pachnie cudnie![]()
.
.Zobaczymy jakie będą efekty ,bo nie wierze ,że sam krem zdziała cuda ale dieta ,fitness i krem hmm...
W nagrodę - prezencik jedziemy w sobotę do Gdańska po zakupy ![]()
.
.A teraz spadam robić "papu" na jutro do pracy :).
fitnessmania
2 kwietnia 2017, 18:05Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka
Rufna
18 lutego 2014, 16:56Na pewno efekty będą świetne skoro tak się do tego przykładasz;)