Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porównanie brzuszków po nie całym miesiącu


Czy widzicie jakieś zmiany?

Brzuszek z 23 stycznia - przepraszam za jakość zdjęcia ;(


Brzuszek z 20 lutego

  • Mata_Hari

    Mata_Hari

    20 lutego 2014, 13:10

    Coś widać :) Ładnie :)

  • Nusiaaa123

    Nusiaaa123

    20 lutego 2014, 12:55

    kręce się na twisterze i wszelakie ćwiczenia na mięśnie brzucha, ale przede wszystkim codziennie od 100 do 150 brzuszków z mega napiętym brzuchem!

  • beatka2789

    beatka2789

    20 lutego 2014, 12:48

    Super. Co ćwiczysz?