Obiad: gotowana pierś,gotowana marchewka, 2 kromki chleba ziarnistego
Kolacja:2 kromki ziarnistego z białym twarogiem,pomidorem i papryką
OK 1000 kcal
Cwiczyc znow nie cwiczylam...ale byłam wczoraj i dzis zalatana,nawet nie mialam kiedy wczoraj zrobic wpisu i dzis uzupełniłam dopiero...ehhh...
Buziaki
katkie92
7 września 2012, 20:49Ja ostatnio tez nie mam czasu na cwiczenia..
roogirl
7 września 2012, 20:36Fitella... mniam :) Malutko jesz.