Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zrzuciłam wczoraj 2800 kalorii na rowerze:)

Byliśmy u rodziców na rowerach:) Myślałam, że to jest góra 30 km a tu okazało się, że 40. Do tego w jedną stronę zabłądziliśmy i przejechaliśmy 50 km czyli w sumie 90:D Niezły wynik:) Prawko znowu oblałam. Już mi się nie chce pisać z jakiego powodu. Dzisiaj daję odpocząć mięśniom, bo wczoraj się nieźle napracowały a od jutra zaczynam biegać:) Stawiam na razie na aeroby a jak dojdę do 60 kg to dorzucę siłowe:)