Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jedziem dalej- ale nie od początku...


to kontynuacja, nie zaczynanie od początku..

codziennie spacery, słodyczy nie jem od kilku dni,

narazie układam to sobie wszystko w głowie..

musze usiąśc z kartką papieru i przygotowac menu na cały tydzień,a  pozniej się tego trzymać...

dzisiaj wieczorem to zrobię, a tymczasem brzuszki i do pracy :)

  • vicki267

    vicki267

    4 czerwca 2014, 17:38

    To do dziela:) Trzymam kciuki!!!

  • angelisia69

    angelisia69

    4 czerwca 2014, 16:25

    No planowanie menu,pomaga,ja jednak w glowie planuje i dzieki temu nie lapie za byle co w trakcie dnia,bo juz wszystko opracowane ;-)

  • katinka75

    katinka75

    4 czerwca 2014, 14:26

    świetnie że się trzymasz;)