Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem, jestem.... ponownie

ja nie potrzebuje kg do przodu żeby tak się czuć:) wystarczy, że złamię dietę, a po kilku minutach czuje jakbym puchła w oczach:) Głowa to jednak potęga:)

ej laska, niedługo Cię dogonię i dopiero Ci łyso będzie :D Bierz się do roboty , bo będziesz żałować :D

Też tak mam, że jak przytyje chocby 1 kg czy 2 to mam czuję się jak ociężały klocek :) odchudzanie wcale nie jest takie łatwe, to droga przez mękę, wszystkiego musimy sobie odmawiać, ćwiczyć nawet jeśli tego nie lubimy... nie ma si co dziwić, że cżłowiek czasem ma dość... Trzymaj się Kochana :*

pomyśl o tym, że większość osób tkwi teraz w jesiennym marazmie, w bezruchu, olbrzymia większość rozpocznie pracę nad sobą po świętach albo po Nowym Roku. Jeśli tylko wyszukasz w sobie motywację by ubrać w dres i po prostu wyjść na długi spacer, zebrać się w sobie i zacząć, to za 2 miesiące dumnie wskoczysz w ładną kieckę. Próbuj od dziś, nie czekaj do Nowego Roku!! Powodzenia

Hej! Weź się za tę dietę! Jak nie będziesz ćwiczyć i co chwile będzie "dietkowo różnie", to tak całe życie można spędzić na odchudzaniu! 75kg to ty miałaś 10 października, 2,5 tygodnia temu! Niby się odchudzasz całe miesiące, niby sobie odmawiasz słodyczy, ale na co to wszystko, jak sobie odpuszczasz co i rusz w trakcie? "Postanowienie po wakacjach: do świąt 6 z przodu" - to Twoje słowa! Będziesz miała chwilę oddechu przed świętami, jak uwiniesz się szybciej, ale teraz nie ma co przystawać! Widzę, że WIELE JUŻ OSIĄGNĘŁAŚ - jeszcze tylko trochę! GO FOR IT! :)