Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy wpis nie oznacza początku walki ;)

Zdecydowałam się założyć ten pamiętnik gdyż brakuje mi miejsca gdzie bym mogła pisać o swoich kilogramowych wzlotach i upadkach. Postanowiłam zawalczyć o siebie, głównie dla samej siebie ale także dla mojego Ł, który mnie pokochał taką jaką jestem i zaakceptował w 100%. Dlatego jest on moim głównym motywatorem :) To dziś chyba na tyle, wrzucę jeszcze foto mojego dzisiejszego fit obiadu i uciekam na fitness - od miesiąca już chodzę i zdecydowanie widzę efekty (postanowiłam, że będę chodzić 3 razy w tygodniu na fitness, a w pozostałe 2 dni albo będę biegać albo ćwiczyć w domku)

Fitt obiad: pierś z kurczaka z piekarnika, kasza jęczmienna, brokuły z jogurtem greckim i prażonymi migdałami, 2 rodzaje musztardy