Rozpoczynam odchudzanie - przytyłam kilka kg. Aktualnie ważę 65 kg przy 170. Mam bardzo dziwną sylwetkę , jakie ćwiczenia , treningi dietę , produkty mi polecicie? Nad jakimi partiami powinnam najbardziej popracować?
O mnie
Informacje o pamiętniku:
Odwiedzin: | 237 |
Komentarzy: | 4 |
Założony: | 9 lutego 2019 |
Ostatni wpis: | 28 lutego 2019 |
kobieta, 36 lat, łózki
171 cm, 62.00 kg więcej o mnie
Rozpoczynam odchudzanie - przytyłam kilka kg. Aktualnie ważę 65 kg przy 170. Mam bardzo dziwną sylwetkę , jakie ćwiczenia , treningi dietę , produkty mi polecicie? Nad jakimi partiami powinnam najbardziej popracować?