Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hejka ile kg do zrzucenia ?


Rozpoczynam odchudzanie - przytyłam kilka kg. Aktualnie ważę 65 kg przy 170. Mam bardzo dziwną sylwetkę , jakie ćwiczenia , treningi dietę , produkty mi polecicie? Nad jakimi partiami powinnam najbardziej popracować?

  • slubna26

    slubna26

    28 lutego 2019, 22:29

    Hej. Wyglądasz podobnie do mnie tylko ty masz jędrny brzuch. Max 5kg

    • ola.zetka55

      ola.zetka55

      28 lutego 2019, 23:16

      Nie mam , właśnie. A moja figura to istne jabłko ale mam nadzieję że ćwiczenia w połączeniu z dietą być może coś pomogą :)

  • Monia1810

    Monia1810

    28 lutego 2019, 21:15

    Z 5kg jeżeli tak bardzo ci Zależy żeby ważyć mniej .nie jest źle