Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
07/09/2012


Nazwa produktuWaga [g]kcalB [g]W [g]T [g]Usuń z
kalkulatora
Kabanosy - Krakus242,5010,000,0022,50Usuń
Ciasto kruche ze śliwkami - Heinersdorfer424,005,2070,4013,60Usuń
Mleko Łaciate 0,5% 1 litr - Łaciate54,004,807,050,75Usuń
Ziemniaki puree108,002,5222,081,68Usuń
Słodzik - Kruger0,450,040,070,00Usuń
Serek Danio waniliowy - Danone280,0013,2539,507,50Usuń
Deser mleczno-ryżowy ze śmietaną - waniliowy - Ursi485,108,1974,0317,33Usuń
Kawa Nescafe Gold Finesse - Nescafe1,260,140,180,00Usuń
Sałatka domowa warzywna - Salato352,503,0016,5030,00Usuń
Ćwiartka z kurczaka z rożna bez skóry275,2041,280,0012,16Usuń
Suma1397,152223,0188,42229,80105,52 
Suma posiłków w całym dniu1397,152223,0188,42229,80105,52 
  • vitalia60

    vitalia60

    8 września 2012, 10:56

    Dzięki za doping:).Mam nadzieję że i mi niebawem będą spadac kg:).