Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ruszyła maszyna po szynach ospale ...


Z racji ukończonego kursu dla dietetyków (college w UK)  układam sobie sama dietę. Jest bardzo podobna do South Beach Diet którą uwielbiam, z przewagą protein w 3 ostatnich posiłkach plus 3 litry wody 

  • Antenka34

    Antenka34

    23 sierpnia 2017, 22:38

    brawo !!! świetnie ruszyłaś raczej z kopyta a nie powoli :)

  • ZdrowieJestGit

    ZdrowieJestGit

    23 sierpnia 2017, 11:18

    WOW :) gratulacje

  • Berchen

    Berchen

    23 sierpnia 2017, 09:50

    niezle motywujacy widok, gratuluje!