Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 9 / 3 dni w plecy,,,


Ahhh

Nie umiałam sie powstrzymać..
2 tabliczki czekolady i 2 butelki coli w 3 dni...
+bochenek chleba, bo sie za białym pieczywem stęskniłam ;(
BRAWO :(


Ale nie dam się TAK łatwo. Okres mi się skończył i wracam do diety.
I nie ma zmiłuj. A jak coś sie nie będę odzywała to możecie walić do mnie drzwiami i oknami!!!


Co dziś jadłam:

Śniadanie: Kanapka  z ogórkiem i szynką w szkole.
Obiad: 2 kromki chleba + frytki z piekarnika


I nic dzisiaj już nie jem. A jutro na nowo walka z samą sobą.
Ale wiem, że nie odzwyczaję się tak szybko od słodyczy...
Martwię się, często mam krwotoki z nosa, strasznie blada, cukier, cukier, cukier...
Może mam jakąś chorobę?


Nie wiem, wiem tylko, że niedługo zrobię sobie badania.





Aha, jeszcze jedno, zapisuje się do dietetyka :))
  • Tulipanoza

    Tulipanoza

    31 stycznia 2012, 08:47

    Faktycznie przyda sie wizyta u dietetyka ale ty masz dopiero 15 lat i moim zdaniem wystarczy odłożenie śmieciowego jedzenia i napoi na bok a waga sama powolutku zacznie spadac a nie będziesz sie głodzić. Dorzuc troche biegania i bedzie super.

  • ParaTi

    ParaTi

    31 stycznia 2012, 08:43

    ojj ja tez sie usprawiedliwiam okresem;p

  • ALlis9

    ALlis9

    30 stycznia 2012, 21:38

    oj frytki to ty sobie odpuść , dietetyk jak najbardziej, powodzenia!!

  • .Margolcia.

    .Margolcia.

    30 stycznia 2012, 21:04

    koniecznie zrób badania w kierunku anemii, a dietetyk to bardzo dobry pomysł!

  • nana799

    nana799

    30 stycznia 2012, 20:35

    hej Olcik pierwsze co musisz zrobić to BADANIA !!!! nie można sie odchudzać od tak !!! wystrczy ,że odstawisz cole czipsy a waga sama zacznie spadać !!!! powodzenia !!!

  • czas.na.zmiane

    czas.na.zmiane

    30 stycznia 2012, 19:38

    oj kochana wez sie w garsc i migiem to odrobisz :)

  • paula70

    paula70

    30 stycznia 2012, 19:31

    Dietetyk to bardzo dobry pomysł:) pozdrawiam i powodzenia z walką ze zbędnymi kilogramami;*

  • martita512

    martita512

    30 stycznia 2012, 19:12

    skarbie ja tez przez weekend przesadziłam grubo przesadziłam i przybyło jak bumerang 2 kg;( ale damy rade dalej!!!

  • OnaBlaBlaBla

    OnaBlaBlaBla

    30 stycznia 2012, 18:57

    W Twoim przypadku dietetyk będzie najlepszym rozwiązaniem .. ;)) Mimo wszystko trzymam za Ciebie kciuki ! ;))