humor mam dobry ale dopóki nie zostane sama... no ale cóż, nie można mieć wszystkiego :)
jedzonko na dziś :
śniadanie : owsianka, mała miseczka ( 330 kcal )
2śniadanie : 3 kabanosy (450 kcal )
obiad : porcja kopytek (350 kcal )
podwieczorek : 100 g jabłka smażonego na łyżeczce masła z łyzeczką miodu, wafel ryżowy ( 170 kcal )
kolacje : jeszcze nie wiem, jakieś 200 kcal
razem : 1300
aktywność na dziś to 1h hula hop, 50 brzuszków i przysiadów
dziś jedzonko nie było zbyt dietetyczne, no ale cóż :) mówi się oj tam oj tam i żyje sie dalej :)
od jutro będzie lepiej :)
motywacja :
![]()
![]()
jedzonko na dziś :
śniadanie : owsianka, mała miseczka ( 330 kcal )
2śniadanie : 3 kabanosy (450 kcal )
obiad : porcja kopytek (350 kcal )
podwieczorek : 100 g jabłka smażonego na łyżeczce masła z łyzeczką miodu, wafel ryżowy ( 170 kcal )
kolacje : jeszcze nie wiem, jakieś 200 kcal
razem : 1300
aktywność na dziś to 1h hula hop, 50 brzuszków i przysiadów
dziś jedzonko nie było zbyt dietetyczne, no ale cóż :) mówi się oj tam oj tam i żyje sie dalej :)
od jutro będzie lepiej :)
motywacja :
ewela22.ewelina
28 września 2013, 20:43no i super kochana:D cwiocznkami spaliłas to jedzonko!:D
fadeaway
28 września 2013, 18:53Właśnie zauważyłam, że to świetna sprawa, ale jakoś nigdy nie mogę się zabrać do przygotowania ;c musi być ten pierwszy raz, zjem je jutro o :D
fadeaway
28 września 2013, 18:27Kurde, muszę spróbować tego smażonego jabłka, z każdym kolejnym wpisem robisz mi większego smaka niedobra Ty :*
Invisible2
28 września 2013, 18:13Dobrze jest! Trzymam kciuki (: