Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
odpoczątku


Wczoraj zaczęłam regularnie sie odżywiac ale na wieczór postanowiłam że od dzisiaj zastosuje dietę kopenhaską, ponieważ mój obecny tryb życia nie pozwala mi na regularne posiłki a wszystko przez moją prace ( robie w hotelu od 7-13) i moje maleństwo które nie pozwala mi nawet odetchnąć (ma dopiero 14 miesięcy i zaczęła chodzić a to mały kłopot-wszędzie jej pełno!).Tak więc od dzisiaj dieta kopenhaska-wypiłam właśnie przed chwilą poraz pierwszy w moim życiu kawe jest okropna ale chyba jakoś to przezyje przecież to tylko 13 dni :( Mam nadzieję że ta dieta jest skuteczna czytałam że może być szkodliwa dla zdrowia,ale jesli ma mi pomóc to zaryzykuję.Zobaczymy jakie bedą efekty po kilku dniach, napewno to opiszę...
  • ula0002

    ula0002

    14 czerwca 2008, 11:23

    jesli chcesz przejsc kopenhaska postarajk sie zapewnic sobie kolejna dietre po skonczeniu tej inaczej wfekt jojo murowany..... wiem z doswiadczenia.... jesli nie wpadniesz w zdrowe nawyki... to nic ci nie da kopenhaska a tylko bedziesz sie 2 tygodne meczyc... pozdrawiam