Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze efekty basenu


Hej:)ale dziś jest śpiąco.Nawet kawa nie pomaga.Rano obserwowałam się w lustrze i powiem Wam że chyba zaczynam dostrzegać zmiany.Zmniejszył się cellulit na udach.W ogóle mam uczucie takiej smukłości.Czy któraś może się pochwalić swoimi "zmianami" po uczęszczaniu na basen?Po jakim czasie coś zobaczyłyście?Na wadze póki co bez rewelacji.Mój T.jedzie dzisiaj do swoich rodziców na 2 dni więc chata wolna.Co ja z tym zrobie:DDzisiaj niezłą wałówkę do pracy przytachałam więc może obejdzie się bez poźnej kolacji.

Udanej środy:p

cudowny efekt ćwiczeń


  • WaniliowoMalinowa

    WaniliowoMalinowa

    28 maja 2015, 10:43

    Chętnie bym popływała, kiedyś bardzo lubiłam (chociaż kompletnie nie umiem), ale nie jestem w stanie rozebrać się przed taką ilością ludzi... Jak kiedyś będę bogata to wybuduję basen w domu :D

  • czarnaOwca2014

    czarnaOwca2014

    27 maja 2015, 17:10

    Ja też nie umiem pływać więc niestety nie wiem czy są jakieś efekty ale na pewno powinny być :D W koncu to rodzaj sportu wiec kcl tez spalasz w ten sposob. :P

  • agnieszka1218

    agnieszka1218

    27 maja 2015, 15:59

    tak basen jest super! muszę chyba też karnet kupić pozdrawiam

  • liberteee

    liberteee

    27 maja 2015, 14:16

    Super, że basen daje efekty ile pływasz ??

    • olenka173065

      olenka173065

      27 maja 2015, 14:36

      2-3 razy w tygodniu po 50 minut+10 minut sauna

  • ellysa

    ellysa

    27 maja 2015, 12:03

    ja nie umiem plywac....wstyd...40 lat....