A więc , zacznę od tego , że cały miesiąc luty trzymałam dietę , wiadomo , czasem zdarzyły mi się jakieś grzeszki , ale mimo to dalej ćwiczylam i w dalszym ciągu pilnowałam się jeśli chodzi o to co , w jakich ilościach i o jakiej porze jem.Przez miesiąc udało mi się zrzucić 7,1 kg moje wymiary zmniejszyły się o:
Biceps -1cm
Piersi -6cm
Talia -10cm
Biodra -6cm
Udo -1cm
Łydka -1cm
Powiem szczerze , jestem zadowolona, nie wiem co wy myślicie czy to dobry wynik , czy średni albo zły ? Ale ja się cieszę ,że luty mogę uznać za miesiąc nie zmarnowany.
Dzis pierwszy marzec , jestem pełna nadzieji ,że i w tym miesiącu uda mi się zrzucic przynajmniej 6 kg, trzymajcie za mnie kciuki dziewczyny , tak jak ja trzymam za wszystkie kobitki , które starają się po prostu być szczęśliwsze w życiu :)
buziaczeq
1 marca 2010, 19:11Wow widac, ze mozna jesli sie chce :) podziwiam... Trzymam kciuki za dalsze dietkowanie :) sliczna coreczka :) ja mam synka polrocznego :) i tez musze zrzucic kilogramy po ciazy POZDRAWIAM
Jag29
1 marca 2010, 16:00Wynik wspanialy! Gratuluje z calego serca! Zycze konsekwencji i wytrwalosci w marcu:)
poprostuja99
1 marca 2010, 12:26Gratuluje to super wynik :) Oby w marcu tez było tak dobrze :):):) Ja zawsze trzymam za Ciebie kciuki :) Pozdrawiam
pandamonium1980
1 marca 2010, 11:23jest po pierwsze odchudzającym napojem nr 1 (co znaczy że jest ich wiecej) po drugie moja dietetyczka podchodzi do odchudzania holistycznie i ma ambicje sprawic aby odchudzana byla sczuplejsza, zdrowsza i promienna, ta breja ma wlasnie to na celu (NNKT jest tam wiecej niz potrafisz sobie wyobrazic a to wlasnie one nadadza skorze gladkosc, wlosom polysk paznokciom sile).
magbre
1 marca 2010, 11:07*** SZOK!!! Brak mi słów, ja też bardzo bym chciała i pomyśleć gdybym się nie obijała i nie podjadała może też bym taki spadek osiągnęła. Jeszcza raz gratuluję i pozdrawiam
nijaka81
1 marca 2010, 09:36żebyś wiedziała brzmi niesamoticie:) a swoją drogą jestem pod ogromnym wrażeniem Twoich lutowych wyników,co Ty takiego robisz? co by to nie było życzę powodzenia w dalszej walce i udanego dzionka.PS: curcia nieziemska:)
Renata1233
1 marca 2010, 09:00rewelacja udało ci się więcej zgubić niż przewiduje norma, powodzenia i wytrwałości i jak tak dalej pójdzie to za miesiąc śliczna mini , pozdrawiam i trzymam kciuki
Renata1233
1 marca 2010, 09:00rewelacja udało ci się więcej zgubić niż przewiduje norma, powodzenia i wytrwałości i jak tak dalej pójdzie to za miesiąc śliczna mini , pozdrawiam i trzymam kciuki
sylwia19799
1 marca 2010, 08:54ponad 7kg w miesiac to wynik rewelacyjny aczkolwiek lepiej jest gubic 4 kg miesiecznie wtedy jest to zdrowe gubienie kg przecietnie kg na tydzien. gratuluje i zycze samych sukcesow
gosia914
1 marca 2010, 08:31Po prostu: chcieć to znaczy móc!
Justyna1956
1 marca 2010, 08:23przez 28 dni, aż 7 kg, niebywałe. Czyli można !, muszę poczytać co w lutym wyczyniałaś. Pa i trzymam kciuki za marcowe osiągnięcia.
dotek86
1 marca 2010, 07:59niesamowite:) Ja się też odchudzam,ale u mnie takich efektów nie ma,niestety.Gratulacje! Może powiesz jakie ćwiczenia wykonujesz? pozdrawiam i oby tak dalej
shapelymom
1 marca 2010, 07:53dziękuje ale ty to jak burza idziesz super naprawde pieknie :)
mala8986
1 marca 2010, 07:33Ogromny sukces.Gratuluje.Oby tak dalej kochana.Musze isc w twoje ślady:).
Katissa
1 marca 2010, 07:31Cudowny wynik ;) gratuluję i życzę dalszych sukcesów ;)
mama999
1 marca 2010, 07:30Świetny wynik!!!!Na pewnoCi się uda :)pozdrawiam