Witam! Od początku roku próbuję zrzucić to zbędne sadło no i waga spada ale bardzo pomalutku.A ja że trzymam się jakiejś diety to niestety nie mogę powiedziec.Dlatego właśnie postanowiłam przygotować siebie i wyposażenie mojej lodówki do Diety Dukana.Pierwszy dzień będzie w poniedziałek.Jeśli ktoś ma dla mnie jakąś radę apropo stosowania tej diety to chętnie wysłucham , trzymajcie kciuki za wytrwałość i powodzenie.pa
Anetaaaaaaaa
26 marca 2013, 22:19koleżanka jest po dukanie i miala problemy zdrowotne a teraz kilogramy wracają... ;/ Najlepiej to chyba "po swojemu", decydowac co i jak jesc.. rezygnowac kalorycznych rzeczy, ale wiadomo, latwiej zaliczyć dziurę ;/
Oniaaa
23 stycznia 2013, 14:43Dieta Dukana jest coprawda skuteczna, ale łatwo po niej mieć efekt jojo :/ Poza tym jest niby zdrowa, ale jednak nie do końca, bo niszczy organizm z tego co się oriętuję. Ale decyzja należy do ciebie :)