Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5


Cześć dziewczyny, u mnie zbliża się @ czuję się cała spuchnięta, i nie dam rady cwiczyc ani nic, wczoraj przy sprzataniu sie wypociłam heh...

Jedzonko w miare ok, musli z mlekiem, grapefruit i brzoskiwnie, owoce, lekki obiad... tylko brak regularnych treningów. @ mnie dobija nie moze przyjsc, na wage nie wchodze, bo boje sie przezyc szoku, czuje sie pełna na maksa.a jak tam u Was?

  • brydzia85

    brydzia85

    6 lipca 2012, 21:12

    Odpuść Sobie ćwiczenia jak nie czujesz się na siłach, tylko trzymaj dietę a na pewno nie przytyjesz :-) a na wagę jak staniesz to wiesz czemu tak wyjdzie więc nie ma stresa ;-)

  • Dulce.

    Dulce.

    6 lipca 2012, 14:10

    Lepiej podczas @ nie wchodzić na wagę - chociaż mądruje się, a sama zazwyczaj się ważę hehe :P

  • strapp

    strapp

    6 lipca 2012, 11:54

    znam ten ból, mi się spóźnia już 5 dni i zaraz kota dostanę !!!