Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kurczee

s:owsianka

2s:bulka pelnoziarnista z serkiem bialym, rzodkiewka,papryk,szczypiorek,listek bazyli

jabłko

zupka zacierka z kluseczkami rwanymi,duza porcja risotto ze szpinakiem,cukinią, troche sera zoltego



2 duze kawaly tortu

papita

kinder bueno

milkyway

200g herbatnikow

danonek

bulka maslana z nutella

pare lyzek nutelli



bulka pelnoziarnista z szynka,salata,pomidorem,rzodkiewka,szczypiorkiem i apryka





tak wiem. jestem glupia:(