Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kurdnaa

bułka pełnoziarnista z szynka,pomidorem,rzodkiewka,papryka,salata,szczypiorkie,listek bazyli

3bit BIG

jabłko

zupa zacierka z kluseczkami rwanymi,2kawalki poledwicy wieprzowej,2lyzki duze ziemniakow z koperkiem,lyzka surowki z jablka,marchwi ,majonezu

prince polo xxl,

2 papity

5ciastek zabajonych w czekoladzie

200g herbatnikow

3lyzki nutelli

mleczko w tubce

kolacja bedzie;taka jak sniadanie