Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
idiotka


czy dzis przesadzilam?





od paru dni mialam napady na zarcie dzis obiecalam sobie ze bedzie dobrze a wraz duuzo zjadlam. a wy co sadzicie?



śniad(po 7 ) bulka z maslem szynka warzywami

potem baton zbozowy i jablko

potem talerz bardzo gesetj pomidorowej zabielanej z ryżem, nalesnik ze szpinakiem i twarożkiem w sosie beszamelowym



no i zobaczylam ze jeszce sa puste nalesniki i .....

nalesnik maly z kajmakiem

2 nalesnki z dżemem

2 naleśniki na sucho

4 kostki czekolady truskawkowej



jeszcze bedzie kolacja..taka jak sniad .



bardzo duuzo ?

co sadzicie?
  • Klaudia121444

    Klaudia121444

    1 marca 2013, 13:01

    napad...ha ha

  • listopadowanocka

    listopadowanocka

    26 lutego 2013, 21:46

    Nie za dużo. Tylko 4 kostki czekolady, a nie cała - to postęp! Poza tym pamiętaj, że ty MUSISZ przytyć, więc możesz spokojnie jeść dużo. Byle nie rzucać się bezmyślnie na jedzenie...

  • bekazemnie

    bekazemnie

    26 lutego 2013, 21:38

    nie