jestem mistrz
ś; blka pelnozianista z maslem, szynka, salata , warzywami
baton musli, jablko
zupa zacierka z kluseczkami, udko z kurczaka, 3 lyzki risotto, 2 lyzki surowki z marchwi jablka i majonezu
3bit xxl, 2 ciastka owsiane z zuawina, 2 bulki maslane pol sloika sredniego nutelli
bulka pelnoziarnista z maslem szynka warzywami .. bulka maslana , kolejne pol sloika nutelli, merci, baton papita.
przytyje od tego?
canell
12 marca 2013, 23:40Ja pier.dole, masz wage w domu? Jesz tak juz od X czasu bo non stop sie pytasz o jedno i to samo to chyba na wage potrafisz wejsc i sprawdzic nie? Po co nas pytasz, tym bardziej, ze jestes chora. Brak mi slow juz.
listopadowanocka
12 marca 2013, 22:58Po co pytasz, czy przytyjesz? Przecież masz niedowagę, powinnaś przytyć! Może niekoniecznie jedząc słoik nutelli dziennie, bo to niezbyt zdrowe, ale nie panikuj tak, tylko jedz więcej w ciągu dnia, to może na wieczór nie będziesz się rzucać na słodycze... Nie chcę Cię wcale krytykować, wiem jak trudno jest zapanować nad napadami na słodycze, ale to już któryś raz widzę ten sam schemat w Twoim jedzeniu: do obiadu włącznie mało, a potem ciąg słodyczy. Nie sądzisz, że to może być powiązane?
liliputek91
12 marca 2013, 21:34ciągle się martwisz o tycia a naprawdę mało jesz. (oprócz tej nutelli, nie wiem jak to zrobiłaś, ale mnie by zemdliło!)
Roca7
12 marca 2013, 19:55widze ze ciagle pytasz o to czy przytyjesz bo zjadlas duzo....albo masz zla diete albo to po prostu taki etap w odchudzaniu ze ciagle czujesz glod i trzeba przez to przejsc chociaz jest ciezko. Cwicz silna wole bo innej rady nie ma.
Roca7
12 marca 2013, 19:53przytyjesz masakra...
bronulka
12 marca 2013, 19:52hhehe , troche sporo tej nutelli :D