Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nów od nowa

kurcze znów przytyłam Hania zabiera mi cały czas więc nawet o sobie nie pomyślałąm ale koniec tego muszę się wziąć za siebie próbowałam produktów allevo ale to straszny syf nie przejdzie mi to przez gardło :(

ale od 2 dni jestem na zupkach w proszku

allevo zakłada 5 posiłków co 3 godziny ale pierwszy tydzień po ok 120 kcal posiłek potem się stopniowo wraca do normalności poczytałam i zupki w proszku są podobnie kaloryczne a smakują lepiej spróbuję dziś 2 dzień od wczoraj zjechałam 90 dag zobaczymy jutro