Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaczynam od nowa !! mam nadzieje że będzie dobrze
;) 1 dzień


Sobie powiedziałam że będę biegać i jeździć rowerem no i EWA CHODAKOWSKA  ;) 
Będę jeść normalnie tak jak jadłam tylko nic tłustego i słodkiego bo wtedy ciągnie mnie do rzeczy takich jak chleb ziemniaki kotlet zjem je tylko w małych porcjach. To zaczynamy.