Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś dzień pierwszy


Witam
Mam na imię Pamela i właśnie dziś po obejrzeniu tego filmiku http://www.youtube.com/watch?v=USf0DbmWNg0 zdałam sobie sprawę Pamela to dziś , dziś właśnie jest Twój dzień . Ta dziewczyna tak na mnie wpłyneła że dała mi ducha wiary że bez wyrzeczeń i dziwnych diet można schudnąć tylko mając siłe woli , i  racjonalne żywienie oraz ćwiczenia potrafią zdzialać cuda. Ja np Swego czasu mordowałam sie z dietą kopenhadzką i to było najgorsze co mogło być uczucie głody , osłabienie , i zniechęcenie. Teraz dzieki temu filmikowi wiem że nie trzeba tak , a można inaczej . Więc zaczynam.
  • MartaK.

    MartaK.

    20 stycznia 2013, 21:22

    Miałam dokładnie tak jak Ty... Tak samo trafiłam na filmik tej dziewczyny i takiego kopa mi dała ze czuje go po dzień dzisiejszy :) i chce go czuć ciagle... Powodzenia życzę i wytrwałości :)

  • Sezzamkowa

    Sezzamkowa

    18 stycznia 2013, 11:02

    to w takim razie powodzenia :)