Dzisiaj wstałam z ogromnymi pokładami energii :D :D. Zaraz po przebudzeniu wypilam kawkę, obejrzałam co w tv a potem poszlam do sklepu po bułeczki na sniadanko.
Po powrocie zabrałam się do ćwiczeń.
oto zestaw wykonany w dniu dziejszym :
- Killer cz. I
-Abs z Mel B
- cwiczenia na pupe z mel B
co do sniadanka : mam bułkę z ziarnami, dwa jajka ugotowane na twardo. Mam zamiar zrobic pastę jajeczną ( 2 jajka + lyzka jogurtu naturalnego +_ sol i pieprz + koperek) na to oczywiscie papryka...i śniadanie królewskie gotowe. :D
odezwę sie pozniej, poniewaz musze zbierac sie na zajecia.
Pozdrawiam ! ;)))
Dzoannna
19 lutego 2013, 12:49Uwielbiam ten obrazek :D w pełni oddaje moje wyczyny z Mel B :P
aannxx
19 lutego 2013, 10:16Dziewczyny ja Was podziwiam za tego Killera-naprawdę :)
nika228
19 lutego 2013, 10:07WoW jak pysznie!!!