Male podsumowanie:
waga -8 kg
biust-7cm
talia -12 cm
brzuch - 13cm
biodra -12,5 cm
uda - 7cm
łydka - 5cm
Z rozmiaru 44 do 40
Z aktywności 2 x tygodniowo do 7 x tygodniowo.
Jem mniej ale cześciej 5-6 posilków dziennie. Ograniczam smażone i słodkości, spożywam więcej białka i warzyw. Wiecej piję wody mineralnej ,ograniczyłam kawę.
SUKCES!!!
DZIEKUJĘ . Osiagnęłam to dzięki Wam. Jestescie dla mnie wielce inspirujące. Jeszcze nie powiedziałam ostatniego słowa. Przede mną zaplanowane 7kg i wierzę, że mi się uda.
kusa4
16 lipca 2011, 14:49GRATULACJE ! POWODZENIA !
anexgirl
16 lipca 2011, 13:45Jak tobie pieknie spadaja cm. z bioder.. mi niestety najładniej bo tez 13 z brzucha... ale z bioder tez zleciało ale nie tak pieknie jak tobie :) Moze dlatego ze jestm cięższa i wiecej mam tej skóry :)
Larky
16 lipca 2011, 10:42I trzymam kciuki za kolejne 7:)
ewakatarzyna
16 lipca 2011, 09:57Gratuluję i trzymam kciuki za dalsze wagowe sukcesy. A koty faktycznie są słodkie. Czy one mają takie niebieskie oczy?
huomenta
15 lipca 2011, 17:30Gratuluje i zycze duzo sily, zebys nie stanela w polowie drogi ani nie osiadla na laurach, zeby Cie nigdy jojo nie dopadlo!!! Bycie wylaszczonym to swietny stan i niech on u Ciebie trwa jak najdluzej!
ANULA51
15 lipca 2011, 17:28rozmiar 40 moj wymarzony niestety jeszcze poczeka na mnie :) GRATULAJE :)))))
paolitta
15 lipca 2011, 16:29Gratuluję z całego serca i życzę dalszych sukcesów. Na prawdę idziesz jak burza :-)
kasiazett
15 lipca 2011, 16:23Super wyniki! Gratulacje! Oby tak dalej, ale wierzę, że jak się uprzesz, to nie będzie mocnych :)
BeataAnna1964
15 lipca 2011, 13:45Bardzo serdecznie z całego serca Ci gratuluję. Powiedz mi, błagam zdradż tajemnice, jak tego dokonałaś. Pozdrawiam
justa060895
15 lipca 2011, 13:41Gratuluję serdecznie i powodzenia ;)
Punkie
15 lipca 2011, 13:19Gratulacje i powodzenia dalej :))