To efekty miesiąca ćwiczeń z programem insanity.Wylałam litry , potu jestem silniejsza , wzrosła też wytrzymałość, poprawiłam wszystkie wyniki ale szału nie ma,chyba że ja nie widzę.
Jak oglądałam ludzi z insanity miałam nadzieję,że po miesiacu "orki" efekty bedą spektakularne.
Mam wrażenie,ze trochę mi się pośladki podniosły do góry i chyba też brzuch trochę lepiej wyglada
.
No to piszcie zdjecia w czarnym bikini z 30 kwietnia, w fiolecie z dzisiaj.
Kurde mam stracha ale raz kozie śmierć.
Nie jestem obiektywna więc liczę na Was.
mimi69
29 maja 2012, 16:30łaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaał.... brzuch wyrzeźbiony, szczuplejsze nogi !!!!!!!!!!!!
majarzena
29 maja 2012, 14:03Dziekuje, poprosze meza niech sciaga i wkrotce zabieram sie za cwiczenia
majarzena
29 maja 2012, 13:12Nogi zmienily Ci sie niesamowicie. Skad wzielas te cwiczenia, bo ja znalazlam je jakis czas temu na Amazonie ale kosztuja okolo £70. Troche duzo. Jkas podpowiedz bylaby mile widziana, tez bym sie pokatowala:)
zemra79
28 maja 2012, 12:07kurcze musze jednak wziac sie za to cale insanity bo widze ze masz super wyniki po miesiacu. dupcia, brzuszek, nozki wysmuklaly jak u sarenki. ale to juz po powrocie z polski
Bijou1985
28 maja 2012, 10:52Gratuluję! Przecudnie
mundziu
28 maja 2012, 10:49Witaj, rezultaty masz niesamowite. Podpowiedz gdzie kupiłaś filmy z tymi ćwiczeniami? Są super jak pooglądałam na you tube ?
Anka19799
28 maja 2012, 10:04No pewnie, ze widac roznice i to na plus (nie, nie na minus, gorzej nie jest, nie obawiaj sie, hehe)!!! No i pamietaj, ze kazde cialo zachowuje sie troche inaczej i nie mozna siebie tak do konca porownywac z przykladami innych - nasze ciala nie sa obiektywne, co tu duzo gadac! Wygladasz super i jestes dla mnie boginia, bo ja sie do cwiczen zabrac nie moge, a kregoslup to juz mnie teraz chyba codziennie naparza - potanczylam troche dwa dni temu i do dzis czuje. Buziaki bikiniowe!
babeluniek
28 maja 2012, 09:55Pięknie! Teraz już całkowicie przekonałaś mnie do tych ćwiczeń! :)
minkaaa
28 maja 2012, 09:49Jasne że widać.Zupełnie inne nowe ciałko.Pozdrawiam
znudzonaona
28 maja 2012, 09:11Kurcze , pewnie , ze widać !!! nogi , nogi , nogi i jeszcze raz dodam i podziwiam nogi aż z biodrami , dupka sie uniosła i brzuszek inny . Cała wyglądasz taka "twardsza" hmmmm sprężysta . Super . Pozdrawiam !!
antonettee
28 maja 2012, 08:32widać różnicę gołym okiem:) ale to prawda, insanity bardzo pobudza apetyt!!! powodzenia w dalszej walce:)
NowaJaPoRazOstatni
28 maja 2012, 07:53No pewnie, ze widac roznice :) Gratulacje!
BMI37
27 maja 2012, 21:25Łydki,uda,pupa,biodra,brzuszek , normalnie o 10 lat młodsze ciało, opłaciło się wylać te litry potu :)
Aldek57
27 maja 2012, 20:33Ależ oczywiście,że widać różnicę,ciało jest ładnie wyrzeźbione.Pozdrawiam
no.more1993
27 maja 2012, 20:12Dziękuję bardzo za miły komentarz. :) Pośladki rzeczywiście się podniosły i brzuch jest jakby umieśniony lekko.
ewajoanna70
27 maja 2012, 19:41Różnicę widać od razu gratulacje osiągnięcia sukcesu i powodzenia w utrzymaniu wagi ;-)
kruszynika
27 maja 2012, 19:35na pewno widac roznice ogolnie, calego ciala. lydki, uda, biodra, brzuch, plecy
ania1607
27 maja 2012, 19:34widać że wałek z brzucha ci spadł i pępek się podniósł także efekty są
malgorzatka177
27 maja 2012, 19:33jak dla mnie też widać różnicę. Pośladki poniesione, uda szczuplejsze i brzuchu już widać małą rzeźbę
iwona19771
27 maja 2012, 19:31Oczywiscie,ze widac roznice!!!!brawo,zazdroszce figurki,super!!!!:):