Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kilo mniej;)


Wiadomo, w przeciwnym wypadku nie byłoby wpisu. Jest 109 jak w pysk strzelil;). Wygląda na to ze nareszcie wpadłam w stan jednostajnego spadku mojego ciala,  ciesze się jak diabli. Mam wśród znajomych mile towarzystwo, czytam Wasze wpisy i one niezmiernie mi pomagają,  a to pasjonat surowego jedzenia przekonująco napisze jakie to zdrowe wiec biorę pod uwagę,  a to fanka bardzo zdrowego żywienia "trzasnie" jakiś innowacyjny artykuł wobec którego też nie pozostaje obojętna. Jest wielu innych których wpisy także okazują się niezmiernie pomocne. Jestem Wam wdzięczna! Sama też nie zasypiam gruszek w popiele i w necie oddzielam mak od wyżej wymienionego;). W some wszystko idzie (spada) ku dobremu, pozdrawiam weekendowo każdego kto to przeczytać raczy;)

  • paniania1956

    paniania1956

    17 czerwca 2017, 21:31

    Jak to? Efekt WOW z Naj zawsze musi być! Ja zaś sobie zrobię sama;;;))))) No nie, no nie, oczywiście że mam na myśli odchudzanie!

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    17 czerwca 2017, 21:01

    :D nie wiem czy mam już bić brawo czy czekać na 1kg razy 10 mniej. To już byłby efekt WOOOOW!!!!! A ja takowe uwieeeelbiam :) oby moja cierpliwość nie była wystawiona na zbyt długą próbę. Mnoż te kilosy i wytapiaj słoninę jak talala! A teraz wybacz, lecę do Naj. Może coś fajnego mnie dziś wieczorem jeszcze spotka choć już nie liczę na efekt Wooow! Co za dużo to ..... wiadomo.... bywaj. Ciao :))))))

  • Awa76

    Awa76

    17 czerwca 2017, 20:04

    Brawo Ty. Dalszego spadku wagi życzę

  • Mayan

    Mayan

    17 czerwca 2017, 20:00

    Brawo :)))))

  • andula66

    andula66

    17 czerwca 2017, 19:18

    Gratuluję i trzymam kciuki za kolejne spadki

  • ania961

    ania961

    17 czerwca 2017, 18:34

    Piękny wynik osiągnęłaś, moje przestoje po 14 kg zaowocowały powrotem wagi, a Ty idziesz do przodu. Bardzo ładnie. Dalszych sukcesów życzę :-)

  • paniania1956

    paniania1956

    17 czerwca 2017, 17:42

    Dorota mała ja też miałam przestoj właśnie mam nadzieje ze go minęłam . Przecież ważyłam 141 kg a teraz conajmniej 3 lata przerwy, parę w górę parę kg w dol....

  • paniania1956

    paniania1956

    17 czerwca 2017, 17:40

    Dziękuję!

  • Beata465

    Beata465

    17 czerwca 2017, 17:33

    Wspaniale, niech leci dalej

  • dorotamala02

    dorotamala02

    17 czerwca 2017, 17:13

    Brawo!!! Pięknie Ci spada waga,trochę przypominasz mi mnie samą jak też szłam do przodu jak burza.Jak doszłam do połowy to zaczęły się długie przestoje czego Ci nie życzę a jeśli, to i tak dasz radę !!! Pa:)))

  • be.fit.2015

    be.fit.2015

    17 czerwca 2017, 16:49

    Super! Już prawie jesteś w połowie drogi! Nie poddawaj się :))

  • alhe11

    alhe11

    17 czerwca 2017, 16:32

    Gratuluje, w koncu napewno znajdziesz droge najlepsza dla Ciebie .Schudniesz i bedziesz zdrowsza, czego Ci z calego serca zycze !