Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To już jest koniec...
11 marca 2013
Mam dość.... ;((((( Nie mam już siły walczyć z kilogramami.jeśli schudnę to natychmiast kg powracają ;((( Mam dość ciągłej walki o lepszy wygląd, nic na mnie nie działa.Rzucam się na jedzenie, słodycze...Jestem beznadziejna :((((( Może ja jestem taka tępa i nie potrafię nic osiągnąć ;(((
Klaudia171
11 marca 2013, 20:15pij dużo wody i zieloną herbatę, ja nie miałam po tym takiego apetytu na słodycze, ja to mam straszną słabosc do chipsów a to chyba jeszcze gorsze, ale staram się opanowywac:) to dobrze że cwiczysz, nie mow że to nic nie daje, cwiczenia są dla zdrowia dobre nie tylko do zgubienia zbędnych kilogramów
paola8507
11 marca 2013, 20:10Ćwiczę domowy aerobic 30 minut dziennie.Lubie to, ale przy moim rzucaniu sie na jedzenie to chyba nic nie da :( Najgorsze są słodycze... chyba się od nich uzależniłam ;(((( Macie jakiś dobry sposób na odzwyczajenie sie?? to naprawdę jest dla mnie ogromny problem :(( dziękuje za wpisy :*
nelly.
11 marca 2013, 20:10Przede wszystkim - nie poddawaj się! Pokaż przeciwnościom, że jesteś silniejsza niż one ! Sama próbuję to zrobić.. ;) Trzymam kciuki :)
Klaudia171
11 marca 2013, 20:07pocwicz aerobic w domu z jakims filmikiem youtubowym to Ci dobrze zrobi i myślę że da kopniaka, ode mnie też masz kopniaka ! :)
thinspirations
11 marca 2013, 20:07nie walcz z kilogramami w takim razie. walcz o siebie, o własne poczucie wartości. nie myśl o kaloriach, myśl o zdrowiu, o kontrolowaniu tego, co jesz. pozdrawiam i wytrwałosci :) powodzenia
xxpaulinkaxx88
11 marca 2013, 20:06nie jesteś tępa tylko masz słabą wolę. Na prawdę warto rezygnować z lepszej sylwetki, zdrowia dla paru chwil przyjemności głupiej przyjemności??